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網(wǎng)球進(jìn)階擊球技巧,吸汗帶哪里買

作者:全鴻體育 來源:http://www.zgjzxy.com 時(shí)間:2020-04-10 16:50:22 瀏覽次數(shù):

網(wǎng)球技巧分很多種,在觀看網(wǎng)球賽時(shí),都會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)候,所使用的網(wǎng)球技巧都帶有自己的特色。因此,在這里主要挑五處網(wǎng)球技巧向大家分享下。這些網(wǎng)球技巧由詳細(xì)的分析和身體配合動(dòng)作都有詳細(xì)說明。

上旋高球技巧

所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對方錯(cuò)過上網(wǎng)的時(shí)機(jī)。因?yàn)槭枪粜缘膿羟?,所以上旋高球和普通的高球不同,沒有必要把軌跡設(shè)想得太高。

1、邊估計(jì)對方截?fù)羟虻奈恢眠吺丈怼?

2、將球稍微拉帶一會(huì)兒,使對方錯(cuò)過上網(wǎng)時(shí)機(jī)。

3、直接從下往上用腕部動(dòng)作,將隨球動(dòng)作揮高,即能加上強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

從下往上迅速有力的擦球這一腕部動(dòng)作,是成功擊球的重點(diǎn)。收身動(dòng)作和普通的反彈球一樣。擊球前,將拍頭向下,從下向上擦開。不必打得太高,只要能大概使球經(jīng)過對方時(shí)高過球拍兩三個(gè)拍子就行了。注意隨球動(dòng)作揮至頭的右側(cè),這也是一流職業(yè)選手的技巧。

急截球技巧

現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流,其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。急截球與其說是截?fù)羟?,不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

正手急截球

1、當(dāng)對方球飛來時(shí),迅速上前。

2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了

3、隨球動(dòng)作幅度要大,并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。

反手急截球

1、反手擊球時(shí),大多數(shù)球員都采用雙手握拍法。

2、將拍頭與球平行。為了成功截球,在擊球瞬間要用盡全身力量。

3、與制勝球同樣要領(lǐng),為了不使手腕扭傷,接著用腕部動(dòng)作隨揮。

雖說球是以較高的高度飛過來,但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打,這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打。

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