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網(wǎng)球提升技術介紹——下

作者:全鴻體育 來源:http://www.zgjzxy.com 時間:2020-05-07 17:10:11 瀏覽次數(shù):

截擊

截擊只靠手可不行!

微微轉(zhuǎn)體帶動球拍至身前45度位置,截擊時要保證拍底底部與左腳連接,同步運動,利用身體重量,通過身體向前的趨勢,把球推深。

不能站定不動,通過手臂揮拍去發(fā)力截擊。

切削

如何打出具有前沖性的攻擊性切削? 切削球并不能一味地只追求旋轉(zhuǎn),也應該具備一定的深度與前沖力。

擊球時拍面太過打開,試圖更多摩擦球底部,讓球產(chǎn)生后旋。如果幸運的話可能會打成一個小球,但往往會把球削的又高又飄。

對于切削來說,向下切應該是多過向前削的,拍面偏垂直、切削球的中下部更容易打出攻擊性的切削。

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